Рекомендовано для детей

Рекомендовано для детей

Решение для разума

Вырабатывайте у ребенка понимание, что кровать – это место для сна. Не давайте ему играть в постели днем, и ни в коем случае не делайте кровать местом наказания. Это вызовет плохие ассоциации с постелью и скажется на качестве отдыха.

Режим сна

Идеальные условия для сна – это хорошо проветренная (или вентилируемая) и прохладная спальня. Следите, чтобы температура в детской не превышала 18-20 градусов. Для взрослых оптимальная температура сна – 14-16 градусов.

Полезно всем

К 15 годам детям нужно спать всего на 1-2 часа больше, чем взрослым. Попробуйте вместе со сном ребенка контролировать и собственный отдых: ложитесь спать чуть позже и вставайте чуть раньше своего чада - так Вы не будете мешать сну ребенка, подадите ему хороший пример и оздоровите собственный сон

Режим дня и ночи

Решение для тела

Ортопедический матрас "Компромисс"
3403403403703703704004004005305305305305305305905905906206206206506506506806806807107107107407407407707700 BYN 2892892893153153153403403404514514514514514515025025025275275275535535535785785786046046046296296296556550 BYN
Характеристики:
  • Тип матраса:: с независимыми пружинами
  • Материал: латекс / кокосовая койра
  • Максимальная нагрузка на спальное место: 140 кг
  • Высота: 20 см
  • Жесткость (сторона 1): Средне жесткий
  • Жесткость (сторона 2): Средний
  • Эффект “Зима-лето”: Да
  • Съемный чехол (на молнии): Да
  • Тип ткани чехла: Comfort Line
Одеяло "Бамбук"
5080100110 BYN 45729099 BYN
Характеристики:
  • Сезон (зима/лето/всесезонное): лето
  • Наполнитель: Бамбуковое волокно
  • Стирка: до 30°
  • Вид ткани чехла: Сатин 100%
Полноценный сон возможен только при полном расслаблении тела. Когда человек лежит правильно , нагрузка на позвоничник уменьшается более чем в 2 раза. Чтобы тело могло расслабиться , необходим матрас, который способен поддерживать естественные изгибы позвоночника. Полностью расслабиться поможет небольшая подушка. Подкладывайте ее под колени, если спите на спине, либо между коленями, если спите на боку.

x
Ортопедический матрас "Соната PLUS" (80 х 200 см) добавлен в корзину Оформить заказ